#요일프로젝트 #화요일 #천천히잠기는 #원포인트레슨

일주일 전에 있었던 일입니다.

제가 수영을 배우는 기초반 선생님이 제 발차기를 보더니 이렇게 말했습니다. 

"발을 가로 세로 30센치 안에서만 움직여야 해요. 살랑살랑. 회원님의 발은 좌우로 위아래로 너무 크게 움직여요."

물속에서 마구 헤매는 나의 부끄러운 발. 내가 거친 모든 선생님이 지적했던 발. 발차기는 수영을 배울 때 가장 먼저 배우는 기초 중에 기초지요. 그런데 저는 발차기가 잘 안 되는 정도가 아니라, 가다가 다리가 아파서 수영을 멈춰버리는 정도였습니다. 작년, 3개월 간 수영을 배웠지만 고쳐지지 않던 문제였습니다. 올해도 똑같은 문제에 부딛히고 저는 또 수영을 포기할 것 같았습니다. 

그 때 올해 처음만난 기초반 선생님이 저에게 저 말을 해준 것입니다. 그의 말을 떠올리며, 발끝에 한 변이 30센치미터인 정사각형을 그리고, 발을 그 안에서만 움직여봤습니다.

살랑살랑. 살랑살랑.

그 순간 놀랍게도 발차기가 됐습니다. 끝까지 갈 때까지 다리가 아프지 않고 부드럽게 몸이 앞으로 갔습니다.  

'다리에 힘을 빼라, 무릎을 너무 굽히지 말아라' 등등 수많은 지적을 받았지만 고쳐지지 않았던 문제가 그 선생님의 한 마디 말에 해결된 것입니다.

다리에 힘이 들어가서 그렇다라는 건 알고 있었지만, '힘을 빼라'는 피드백으론 고쳐지지 않았던 문제. 그 문제에 대해 생전 처음 듣는 가이드(30센치 정사각형)가 주어졌고, 그대로 따랐는지 아닌지는 모르지만 어쨋든 '지향'했더니, 단번에 나아진 느낌을 받은겁니다. 그리고 이때부터 수영이 좀 더 재밌어지기 시작했습니다.

원 포인트 레슨과 순간적인 터득! 

듣고, 움직이고, 깨달으며 바로 내 몸이 바뀌는 경험. 그 날 하루, 만나는 사람마다 내가 오늘 어떤 걸 해냈는지 자랑 하고 싶을 정도였습니다. 몸으로 무언가를 배울 땐 이런 경험이 가능하구나, 이래서 운동을 배우는구나 하는 생각이 들었습니다.

수영만이 아니라, 일도 관계도 나의 생각도 이렇게 '원 포인트 레슨'으로 배우고 행동이 바뀌면 좋을텐데요. 

음, 하지만 저는 아직 그건 무리인 것 같아요. 

아침마다 수영을 하다 어쩌다 '터득! 오늘의 원포인트레슨 완전 땡큐!' 한다면 저는 그걸로도 족할 것 같습니다. '배움의 즐거움'이라는 바구니는 무엇으로 채우든 상관없는 것 같아요. 생각보다 나는 단순해서 뭐든지 재밌게 배우고 그걸로 즐거우면 그런대로 살아가는구나, 하는 걸 깨달은 것 같습니다. 당분간 수영이 배움의 즐거움을 책임져주길 바랄 뿐입니다. 

(사진 - 글을 쓰다가 <스승은 있다>라는 책이 떠올라서 그 저자인 우치다 타츠루 사진을 첨부했어요. 합기도 도장을 운영한대요)